・月1回のQ&A（全12回）

今まさに悩んでいることを直接、解決していきます。誰かの質問のはずなのに何度も「私のこと言われてる」ってなる。これが本当にすごいんですよね。rinaからの直接回答を受け取りながら、ラジオ感覚でリラックスして参加できるのも魅力です耳で聞いているだけなのに、いつの間にか思考も感情も整理されていく、そんな体験が毎月訪れます。

・感情処理セレモニー（全12回）

現実を動かすのは、理解ではなくエネルギーの解放です。頭で分かっているのに変われないのは、未完了の感情が身体に留まり続けているから。SMLの感情処理セレモニーでは、安心で守られた場の中でこれまで閉じ込めてきた想いをほどきもう握りしめなくていい過去を終わらせていきます。終わった後世界は同じなのに見える現実が変わり始める。この体験を、1年かけて12回積み重ねていきます。

・Love Lab Night（全12回）

Love Lab Nightは、まだ一般公開していない学びや最新の気づき、研究、裏側をシェアする受講者限定の特別講義です。普段のSNSや通常の講座では話していないこと。表には出していないリアルなケース。今まさに起きている変化やここでしか扱わないテーマ。いわば、一番濃い場所愛・パートナーシップ・女性性・豊かさ。恋愛を入り口に、人生全体のステージが変わっていく話をします。参加しているとだんだん分かってきます。「あ、これ外では聞けない内容だ」この夜に触れた人から、現実の進み方が変わり始めます。ここは、受け身で学ぶ場所ではなく一緒に進化していくためのラボ。12回を通して、あなたの常識が塗り替わっていきます。

・ラブログ

（毎日アウトプット＋rinaから直接FB）

SMLでは、日々の気づきや感情、起きた出来事をラブログ（日報）として投稿していきます。あなたの思考のクセ、無意識に戻ってしまうポイント、あと少しの視点。それを直接rinaから受け取れるから、変化が圧倒的に早くなる。ひとりで何ヶ月も悩むことが、一瞬で解決する。そんな現実が何度も起きます。ここはただ書く場所ではなく、現実を変える加速装置です。

・受講生限定コミュニティ（1年間）

SMLには、受講生だけが参加できる安心安全なクローズドコミュニティがあります。ここでは仲間の気づきに共感したり変化に勇気をもらったり自分の成長を実感したり。「一人じゃない」と感じながら進んでいける場所。誰かのシェアが、自分の答えになる。誰かの一歩が、自分の未来を照らしてくれる。愛と変化が循環していく空間です。