Love Me First
もう我慢しない
愛される私に還るレッスン
彼中心の人生から、私中心の人生へ
こんな経験ないですか？
素の自分を見せたら嫌われそうで、
いつも“いい子の私”を演じてしまう
恋愛では私ばかり尽くして、
気づけば心も時間も全部相手に捧げている
「もっと愛されたい」と思っても、
素直に口にできずモヤモヤを抱え込む
既読スルーや返信の間隔に振り回され、
不安で胸が苦しくなる夜がある
本当は甘えたいのに、
「弱い自分」を見せられず一人で頑張ってしまう
このウェビナーでお伝えするのは、
“愛されるために頑張る私”から
“頑張らなくても愛される私”への
シフト方法
彼の前で、息をするように素直でいられる
心の奥にあった警戒や緊張がほどけ、
何も飾らずに言葉が出てくる。
気づけば「嫌われたらどうしよう」という考えすら
浮かばなくなります。
愛されていることを“証明”しなくても、もう知っている
行動や言葉を数えなくても、
ただ一緒にいるだけで愛が満ちてくる。
愛されるための努力ではなく、
愛されている前提で過ごす日々が当たり前に。
恋愛が“戦い”や“我慢”ではなく、魂の安らぎになる
駆け引きも、試される感覚もない。
関係性は安心と信頼のうえに広がり、
二人でいることが世界で一番自然で心地いい状態へ。
「愛されない私」をつくった
“心のプログラム”とは？
幼少期に刷り込まれた“甘えは弱さ”というプログラム
親や周囲の大人から
「泣かない子がえらい」「一人でできて偉い」と
褒められた経験が、甘えてはいけないという
無意識のルールを作ります。
心理学ではこれを条件付きの愛と呼び、
大人になっても愛を求めることにブレーキがかかります。
親との関係で形成された自己否定のパターン
親の期待や機嫌に合わせて生きてきた人は、
「本当の私はダメなんだ」という自己イメージを
内側に持ちやすくなります。
この自己否定感が、
恋愛で相手に過剰に合わせてしまう原因になります。
愛や幸せを受け取ることへの無意識の恐れ
過去に愛されたい人から拒絶された経験や、
愛が途切れる痛みを味わった経験は、
心の奥で“受け取ると失う”という恐れを作ります。
スピリチュアル的には、
これは受け取りのエネルギーが滞っている状態で、
現実でも愛や豊かさを受け取れなくなります。
「愛される私」に
還るための3ステップ
この90分で体験できる“内側からのエネルギーシフト”
１.無意識の“思い込み”を見つけて手放す
潜在意識のパターン認識
＋古い波動の解放
２.感情を感じきり、ハートを開く
感情の自己受容
＋愛のエネルギー循環を回復
３.愛と安心を受け取る許可を出す
自己肯定感と自己受容の強化
＋宇宙・人生からの豊かさを受け取る器を広げる
こんな方におすすめです
恋愛でいつも「私ばかり頑張っている」と感じる
不安や嫉妬で心がいっぱいになってしまう
彼や相手の機嫌・反応に振り回されてしまう
本当は甘えたいけど、「弱い自分」を見せられない
自分をもっと大事にして、愛を受け取れるようになりたい
この朝、
あなたの恋愛のステージが変わる
あなたが悪いわけじゃありません。
そうなってしまったのには、ちゃんと理由があります。
このウェビナーでは、その理由を一緒に見つけ、
そっと手放していきます。
これまで恋愛でどんな経験をしてきたとしても、
“頑張らなくても愛される私”に還ることはできます。
開催日：2025年8月30日（土）AM10:00〜
開催方法：オンライン
参加費：無料
所要時間：90分
※お申し込みの方に
メールで参加リンクをお送りします
サインアップしておいてくださいね。
Love Me First
〜もう我慢しない愛される私に還るレッスン〜
日程
初めまして、rinaです♡
私はかつて、
「どうして私だけ、愛されないんだろう…」と、
夜中にスマホを握りしめて泣いていた時期がありました。
彼のLINEの既読に一喜一憂し、
愛されている証拠を探しては、
見つからないと
「やっぱり私には価値がない」と思い込んでしまう。
でも本当は、
相手がどうこうではなく、
私自身が「愛を受け取ってはいけない」と
無意識で信じ込んでいたんです。
私が変わり始めたのは、
その思い込みに気づき、感情を否定せず、
素直に受け止められるようになったときでした。
条件付きの愛を手放すたびに、
恋愛も、人生も、安心で満たされていったんです。
だから今度は、
過去の私と同じように
「愛されたいのに苦しい」と感じているあなたへ、
この90分のオンラインレッスンを届けたいと思いました。
これは恋愛テクニックではなく、
“頑張らなくても愛される私”に還るための、心のシフト。
あなたがあなたを大切にするだけで、
愛は、ちゃんと、めぐり始めます。
